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平日里我们都会建议孕妇在孕期多喝一些水，水对孕妇的健康非常重要。它可以通过血液传输宝宝营养。多喝水还可以防止孕妈在孕期膀胱及尿路感染。同时喝水还有一个重要的作用，那就是改善孕妇的便秘症状，很多孕妈会出现便秘的问题，适当多饮用水有利于防范孕期
发布时间：2021-05-06 点击次数：67
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夏季户外旅游，烈日炎炎，大量出汗，容易口渴，需要适当补充水分，然而旅途中喝水小有学问。一、旅途中喝水要次多量少旅途口渴不能一次猛喝，应分多次喝水，每小时喝水不能超过一升，每次以100至150毫升为宜，间隔1小时。二、饮水的温度夏日旅游，人体
发布时间：2021-04-26 点击次数：67
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夏天来了，天气也越来越热了，天气一热，人就需要补充水分，更应如此，但喝水需要注意哪些事情呢? 特别需要告诉一声，清晨起床后要喝一杯新鲜的温的白开水。白开水对人体有“内洗涤”的作用。早饭前30分钟喝200毫升的温
发布时间：2021-04-24 点击次数：70
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天气越来越热，家长对孩子的喝水问题也应该格外重视，但是你家宝宝真的会“喝”水吗？怎么喝水才正确很多家长搞不懂，宝宝每天喝多少水是合适的。6个月以内的宝宝，一般来说，他可以从母乳或配方奶中获得足够的水分。参考《中国居民膳食指南》（2016）的
发布时间：2021-04-18 点击次数：96
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大家都知道，多喝水有利于身体排除毒素，但是怀孕的准妈妈要怎么喝恐怕大家都不是很清楚。由于孕妈体内发生的变化，导致身体对水的需求量增大，饮水量难免会比以往有所增多，并会经常出现口渴的现象，这都是非常正常的。记得乐妈在怀我们家乐乐的时候就碰到过
发布时间：2021-04-09 点击次数：78
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生活中还有一种达到养生目的的小方法，那就是多喝水。因为身体一旦缺水就会影响到新陈代谢的运行，也会降低免疫力。早起时喝一杯水，是一种非常健康养生的方法。那么，到底怎么喝水可以更加健康呢？1.注意喝水温度很多人喜欢在夏天的早晨喝一杯凉白开，因为
发布时间：2021-03-30 点击次数：63
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