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人体缺水有十个信号千万别等渴了再喝水1、体重增长当饮水不足时，人体会保存每一滴水，防止严重脱水，造成水潴留和体重暂时性的增长；2、能量下降即使是轻微程度的脱水也会显著的耗尽能量，所以，当你感觉昏昏沉沉时，不要光喝咖啡提神，喝些水效果也许更
发布时间：2018-10-16 点击次数：54
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钠不是衡量矿泉水优质与否的标准人身体的健康和日常饮水的品质密切相关，但喝什么水，怎么喝水才健康，也日益受到人们重视，“低钠”就是从这时被人们关注的。“低钠”从字面上理解，就是钠含量低，那么具体的标准是多少呢？据说，西方某国建议每升水钠含量低
发布时间：2018-11-14 点击次数：62
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蒸馏水能喝吗水沸腾后产生的水蒸气经过冷却凝缩，再次成为水，这样的加工的水被称为蒸馏水。蒸馏水能喝吗，有网友认为蒸馏水最纯净，可以饮用，而且饮用后也没有什么症状发生。但是，蒸馏水蒸馏水是去除了有机物和无机物的，长期饮用只怕不能满足人体对必需的
发布时间：2018-11-08 点击次数：94
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不同的人有不同的体质，不同的体质对喝水的方式都有不同的需求。尤其是对于“上有老下有小”的家庭来说，饮水知识与家人的健康息息相关。不要忽视了喝水的重要，水喝好了，是以水养生；水喝得不合适了，就是拿健康开玩笑。所以说水很重要的啊！而且我们应该注
发布时间：2018-11-02 点击次数：55
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