宝宝出生的一瞬间，是年轻的爸爸妈妈最幸福的时刻，但随之而来的困惑也让人手忙脚乱。尤其在喂养方面，很多宝爸宝妈都有疑问，宝宝出生就只喝母乳吗？需不需要额外补充水分？

《美国儿科协会育儿百科》里关于喝水这样写道：“半岁内，吃母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁。”事实上，母乳中80%都是水，新生儿仅仅靠喝母乳就能满足现阶段所需要的水分，所以不用额外为宝宝喝水。

同样，喝配方奶的宝宝也无需额外补充水分，配方奶粉都是根据每一生长阶段宝宝所需的营养设置的调配比例，只要严格按照奶粉包装上的配比进行冲调即可。奶粉添加过多，容易引起宝宝消化不良；水添加过多，则无法满足宝宝生长需求，导致营养不良。

那么，宝宝什么时候可以喝水呢？

1.气候干燥，气温高，宝宝出汗多，且尿液颜色偏黄，则需及时补水；

2.发烧时，宝宝会流失一部分水分，需要适当补水；

3.腹泻时，喂宝宝饮糖盐水，可避免出现脱水现象；

4.宝宝处于厌奶期时，可以适当补充水分；

5.添加辅食后，适量增加水的摄入